

Mãe relaxada e saudável: Mantenha-se hidratada e alimentada para garantir uma boa produção de leite. Sempre tenha uma garrafa de água por perto durante as mamadas.
Bebê tranquilo e procurando o peito: Se o seu pequeno está satisfeito, ele estará relaxado e procurará o peito quando estiver com fome ou precisar de conforto.
Pega correta: O bebê deve abocanhar a maior parte da aréola, com o queixo tocando a mama. Além disso, estar bem posicionado (cabeça e corpo alinhados, voltados para a mesma direção).
Números de mamadas: Os bebês devem mamar de 8 a 12x em 24h.
Sem dor: A amamentação não deve doer. Se sentir desconforto, ajuste a posição do bebê ou procure ajuda.
Fraldas molhadas: após o 6 dia de vida, seu bebê deve trocar aproximadamente 6 fraldas por dia, pelo menos uma de coco. Isso indica que está recebendo leite suficiente.
Mamães, a amamentação é uma jornada linda, mas cheia de dúvidas!
Lembre-se de que a amamentação é em livre demanda, então ofereça o peito sempre que o bebê mostrar sinais de fome, como lamber os lábios ou chupar o punho.
Compartilhe suas experiências e dicas de amamentação nos comentários!
Dra. Debora Buzzini
Consultora em Aleitamento Materno e Laserterapeuta.
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