Amamentação,dicas para as mães

Hora Dourada

Tendo sido seu parto normal ou por cirurgia cesárea, a primeira hora de vida é considerada a “Hora Dourada”. Ofereça o aleitamento já na primeira hora de vida, logo em seguida ao parto. Bebês já nascem com o reflexo de buscar o seio da mãe.

Contato pele-a-pele

Estimule o ‘contato pele-a-pele’ imediatamente após o nascimento. Esse contato é muito importante porque ajuda o bebê a encontrar o seio e se vincular ainda mais à mãe. Se o bebê estiver bem e ativo, deve-se permitir que busque o seio da mãe, em lugar de oferecer. Basta deixar o bebê próximo e o seio disponível.

Adaptação à amamentação

Costuma ser mais fácil se você começar durante a primeira hora após o nascimento porque os reflexos do bebê são muito fortes nesse momento, ele está pronto para aprender a mamar! O primeiro contato com o bebê, sentir a pele e permitir que o bebê aos poucos sinta e reconheça o cheiro e os sons da mãe, ajuda no início e na continuidade da amamentação.

Existem algumas estratégias que podem colaborar com o aumento da produção de leite: aumentar a ingestão de líquidos, sobretudo água, manter a mãe junto ao bebê, consumir alfafa naturalmente ou em homeopatia e algumas medicações que têm como efeito colateral o aumento da produção de leite. Acompanhamento e orientação de profissionais de saúde especializados em lactação durante a amamentação, suporte no dia a dia de familiares e amigos e manter alimentação e hidratação adequadas fazem muita diferença.

Lembre-se: é possível lançar mão do apoio de Banco de Leite, de forma segura e saudável, assim como é possível doar leite.

Dra. Debora Buzzini
Terapeuta Ocupacional, Consultora em Aleitamento Materno e Laserterapeuta.
CREFITO 8853-TO