A gestante tem mesmo que dormir com a barriga para o lado esquerdo?

É muito comum eu receber pacientes grávidas no consultório dizendo que não estão conseguindo dormir o tempo todo com a barriga para o lado esquerdo, como se fosse uma obrigação. Eu costumo perguntar para elas: mas precisa??? Vamos lá: existe uma veia calibrosa em nosso abdome, localizada à direita, chamada veia cava inferior. Ela traz o sangue de toda região inferior do corpo de volta para o coração. Como o útero aumenta de volume durante a gestação, quando a paciente fica deitada de barriga para cima, existe a possibilidade de a veia cava ser comprimida, reduzindo o retorno de sangue para o coração, podendo provocar sensação de mal-estar, queda de pressão arterial e prejudicar o fluxo de sangue entre o útero e a placenta.

Em gestações normais, com evolução tranquila, não há motivo para preocupação! A posição de barriga para cima não é tolerada quando o útero já está maior, e a mudança de posição é praticamente automática, portanto, aproveitem uma boa noite de sono na posição de sua preferência!